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我21岁，男生，175cm体重61—62kg，饭量也很好，就是想再胖一点儿，可就是胖不起来。为什么？

2024-12-26 08:19:33

推荐回答（5个）

回答1：

还是不要增胖了 2L说得很对结婚之后或者工作1段时间后很多人都会长胖的现在刻意增胖到那时候很可能就过火了。还是按照自己的习惯，吃多少舒服就吃多少，否则连吃饭都不安稳，活得多累啊。

回答2：

从你的形容上看，你的体质是属于偏瘦，想要胖其实很简单，想要一下子胖起来除了狂吃就是狂睡，就是吃点激素药，立马就胖，可是这种方法不好，很容易控制不好，甜点吃多了，很容易年老的时候得三高，可以说不合理得膳食都会影响健康，更何况我不建议盲目增肥，男孩子不需要胖壮来显示自己生为男孩子该有的特质，因为真正重要的是健康，太瘦并不代表身体素质不好，胖了也不代表你就是健康，因人而异，女生为了美而瘦，男生同样也可以，但是别忘了，身体是革命的本钱，如果你花这种时间来研究吃胖的问题，还不如考虑怎么让自己更加健康～～

回答3：

吃多点高热量的东西就行了，好比吃多点肉啊，吃蛋糕，冰激凌啊晚上多吃点夜宵，想不胖都难啊，人家就天天想着减肥，你就增肥。哇，人生真是不公平啊。真是羡慕你哦，如果我也是吃不胖的身材多好啊，啊啊啊啊，美食啊，呜呜。。。妒忌你。。

回答4：

瘦子长寿啊，还是瘦好些。

回答5：

别担心，男人女人一般都会在成家后就会胖·嘻嘻