酒醉后推荐以下4种中草药解酒，具有良好的效果：
一、桑葚：又名桑果。其性味甘、寒，入心、肝、肾经。具有滋阴补血，生津润肠功效。《本草纲目》中有“捣汁饮服，解酒中毒”的记载。取鲜桑葚150克，捣烂榨取汁水饮服即可。
二、乌梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经.。具有敛肺生津之功效。可治疗肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴等症。因其味酸，有生津止渴的功效。故可解酒醉口渴。取乌梅30克，水煎服。
三、葛花：为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。主要用于饮酒过度而出现的头痛、头昏、烦渴、饱胀、呕吐酸水等伤及胃气的症状。取葛藤上未开放的花蕾10～15克，加水2碗，煎之大半碗，口服。
四、白茅根：又名茅草根。其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血，清热利尿之功效。取白茅根15～30克，用水煎服，可以用来解酒毒。
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