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当下越来越多的人喜欢讲生活品质,认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。
于是有越来越多的人,在吃饭时一掷千金,买衣服时一掷万金,拼命的挥霍金钱,当你问他为什么要如此时,他的答案是理直气壮的--为了追求生活品质,为了讲究生活品质。
现在越来越多的人在买东西时,认为是名牌的东西就是彰显了自己的生活品质了。哪怕是你因为想要得到这个东西时,付出了巨大的代价。
而人们在谈论某一个物品时,首先也会问你是什么品牌的,当然你要是说是XX品牌的,听的人以及包括你自己也是觉得物有所值的,这样你觉得你提高了自己的生活品质了。
换了一个苹果手机,有一次我妈打电话过来问我换了个什么样的手机,我说:苹果的。我妈一听笑嘻嘻的说:苹果牌的好。
到现在我也不知道,我妈她为什么会说苹果的好。
或许是她看到周围别人家的小孩有在用苹果,攀比心在作祟。
或许是她也认为用品牌性的东西也提升了自己的生活品质。
最近吃了一款比较好吃的奶油蛋糕,因为它是巴黎贝甜的,所以我觉得它是我之前所有吃过的奶油蛋糕中最好吃的,当然现在反问下自己,如果它是出自于某一个小作坊的蛋糕店,我还会觉得它真的好吃吗?
答案是:不会。
因为觉得它是出自于品牌店里面的,即使里面的东西也会有差参不齐的,你也觉得那就是生活品质。
这就好像一个知名设计公司设计的建筑,你会认为住进去那是一种生活品质。
生活,品质
如果说有钱能够满足许多的物质条件就叫生活品质,那么是不是所有的富人都有生活品质,而穷人就没有生活品质呢?
如果说受教育就会有生活品质,那么是不是所有受过高等教育的人都有生活品质,而没怎么受过教育的人就没有生活品质呢?
我想答案肯定都是否定的。因为生活品质是一个求好的精神,是在一个有限的条件下寻求该条件最好的风格与方式,这才是生活品质。
所谓的生活品质其实往往来自于你对当下事物的用心程度以及内心的接纳程度,你能说自己亲手烹饪出来的食物是难吃的吗?
答案也不排除真的有难吃的,当然大部分是还可以吃的,因为最起码你自己在亲手做的那个过程就已经是倾注了爱心和用心了,你会觉得过程也是很幸福的。
这样的话幸福感提高了,生活品质自然也有了。
在一个失去求好的精神的社会里,往往使人误以为阔绰、奢靡、浪费就是生活品质,逐渐失去了生活品质的真相。
进而使人失去了对生活品质的判断能力,只好逐渐名牌,用有名的香水、化妆品、包包,服装,来肯定自我的生活品质,同时这也是为什么名牌泛滥的原因。
因为人们过于追求,认为名牌的就是最好的,进口的就是最好的,日本的马桶盖就是最好的,国外的奶粉就是最好的,它国的风景也是最好的。
最后借用台湾作家林清玄对于生活品质的理解:
真正的生活品质,是回到自我的内心,清楚自己的能力与条件,去换取自己想要去追求的东西,在这有限的条件下去追求最好的事物与生活。
再进一步生活品质是因长久培养了求好的精神,因而有自信、有丰富的心胸世界,在外,有敏感直觉找到生活中最好的东西。在内,则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
生活品质就是如此简单,它不是从与别人比较中来的,而是自己人格与风格求好精神的表现
高生活品质是个人品格与智慧的一种反映,它讲求个人的身体与心灵达到一种境界,不是每个人随时都能够达到这样的境界,它需要经过时间的磨练,经验的累积,人们在不断追求生活品质的时候,能从中找到迷失的自我,找到生活的平衡点,从而最终找到精神上的寄托,得到生活的启发与智慧。
■人还有一个非常高层次的感觉——美感,美感在某种程度上来看就是一个人的精神愉悦感,这种精神愉悦感与物质资料带给人们的快感相比,是有很大区别的。精神愉悦感是持久的、在人心灵深处的、可以传递给他人的。这种愉悦感需要人们靠精神充实来满足,人的精神充实了,人心里的愉悦感才会有源源不断的“养料”。
最近,许多朋友都买了房子,他们当中有不少人是靠贷款买的房。这意味着,在今后的几年或者十几年、几十年中,他们会把收入中较大的一部分用于还住房贷款,这样势必会影响他们其它的生活,比如,人们精神生活的构建和满足。如果一个人的精神生活长期得不到满足,人的生活品质就会下降。
不可否认,房子是人们生活的一种物质资料。人们要生存就必须生活,要生活就必须具有物质资料,每个人都要获得生活的物质资料,在市场经济条件下,人们在竞争与角逐中,获取着物质资料。人们在得到物质资料的过程中,发现仅仅靠物质资料是无法满足人们更高的精神追求的,人们便开始关注精神生活,于是人的世界被一分为二,分解为世俗世界和意义世界,也就是我们常说的物质世界和精神世界,我们每个人都生活在这样的两个世界当中,并从中获取着不同的快乐,不断提高着自己的生活品质。车你有了吗?
现在,关注生活品质日益成为人们生活中的“核心概念”之一。我们可以感受到这个“核心概念”的内涵和外延都在逐渐丰富。提高生活品质是个人品格与智慧的一种反映,它讲求个人的身体与心灵达到一种境界,不是每个人随时都能够达到这样的境界,它需要经过时间的磨练,经验的累积,人们在不断追求生活品质的时候,能从中找到迷失的自我,找到生活的平衡点,从而最终找到精神上的寄托,得到生活的启发与智慧。
我们知道人是社会性动物,在基本的物质生活得到满足以后,他还看重精神生活的需求。按照马斯洛的人类需求层次理论,生理的需要是最低层次,在这个层次的需求得到满足以后,人很自然地追求和看重安全的需要、社交的需要、尊重的需要、自我实现的需要,这些都是精神生活的需要,需要我们花费时间和金钱去投入。所以,我们在买房、买车的时候,不要忘记自己的
想问问什么叫注重生活品质很多的 有些人喜欢一个人独处,这样会觉得轻松自在,不需要在复杂的人际关系中做一些自己不喜欢做的事情,可有时候久了难免有些怀疑自己,为什么别人都可以做到的事情自己做不到,反而有些逃避,这是一种精神疾病吗?并不是,喜欢一个人独处并不是一种病,那么,为什么会喜欢一个人独处呢?
喜欢一个人独处是病吗?为什么会喜欢一个人独处?(1)
1、性格原因
很多喜欢独处的人没有什么特殊的原因,只是因为属于比较安静的性格,不喜欢在吵闹的环境中待着,就只是享受独处的感觉罢了,也有些喜欢独处的人性格是有些内向的,不善于和人交往,独处的时候更自在,对于这些性格的人来说,独处更多的是一种享受,没有什么不好的。
喜欢一个人独处是病吗?为什么会喜欢一个人独处?(2)
2、情绪低落
当我们生活上受到一些挫折,感情上有一些挫败感的时候,情绪上会非常低落,不想和别人有太多的交流,这个时候就想要独处了,平时的时候我们可以和别人在一起欢声笑语,无所不谈,但是当情绪低落的时候更多的是想让自己一个人冷静下来,多思考问题。
喜欢一个人独处是病吗?为什么会喜欢一个人独处?(3)
3、疾病前兆
长时间的不和人交往,一个人独处的时候胡思乱想,有可能会导致心情抑郁,情绪经常低落,还会表现的不合群,对生活缺乏热情,情绪得不到缓解和释放,总是一个人憋着,长久下来可能会患上轻度抑郁症,从而转变为精神疾病,并不是所有独处的人都会患上,只是这是抑郁症的一个表现,为了避免自己心境不良,应该培养自己的兴趣爱好,寻找适合自己的解压方式,及时消除负面情绪。
什么是高品质的生活”这个问题可以等同于“什么是有品位的生活,什么是美好的生活……什么是(褒义词)的生活”,这些问题的答案都有一致性。诗人刘禹锡有一座陋室,虽然是一间简陋的房屋,但“斯是陋室惟吾德馨”,他认为只要他自己的品行高尚,别人就不觉得简陋。而且在他的陋室里还是“谈笑有鸿儒往来无白丁”,来往的人都是一些有理想有文化有道德的青年。可见高品质的生活不限于物质层面,更多的是精神上的感受。土豪明星坐着豪车去逛街,下了车戴上墨镜口罩,对助理说“别跟着我,我要像普通人一样逛街吃东西”,于是助理说好的让保镖离他远一点让他像正常人一样逛街买东西(表骗我,正常人买东西跟着保镖?)。没错,大多数人眼中明星穿名牌开好车就是高品质生活。但高品质生活在明星眼里就是“像普通人一样逛街买东西”。明星的物质生活足够充实吧(至少比刘禹锡的陋室充实),明星和刘诗人过的都是高品质的生活,而且他们的高品质生活有一个共同点:不在物质层面,都在精神层面。刘诗人:结识朋友,抚琴下棋;明星:逛街,买东西,吃麻辣烫。可见高品质的生活跟有没有很多钱(只要温饱问题能解决)关系不大。因为等你有钱了你会认为你不够有钱、你的生活品质还是不高,而等你认为自己真正有钱了你就真的会跟明星的想法一样:能普普通通地逛个街吃个饭的确不错。
所以,我认为高品质的生活就是:积极地活在当下。
所谓积极地活在当下,是指能够全身心地投入到正在做或想的事情当中。比如:你在吃饭,你就完全投入在吃饭当中,你感受到今天的菜咸了淡了或比昨天更好吃了,你吃了一口白饭感觉到混合着唾液有一股甜甜的味道。你出去旅游,你告诉自己旅行就是出来放松,你不会因为公司的事情而分心,你不会因为旅途中接到上级打来的催工作进度的电话而焦虑,因为你告诉自己旅行就得放松,旅行之外的事情现在想了也是白想,把握当下的风景才是最佳选择。你在工作,你会想哪个方案最快速有效,最省时省力、节约成本,而不是想下班了该去哪里吃,今晚的约会应该穿什么……只有活在当下的人才能体味生活的滋味,而会体味这个过程就是一种高品质。
如果你一直去期待高品质的生活,那么你认为的高品质生活可能永远不会到来。因为你没想过你将来想要的高品质生活其实就活在当下。如果要列出它包含了哪些点,我想应该是下面几个方面。
首先是觉得自己身体健康和心理健康。没有人会认为带病的生活是高品质的生活,就比如你看新闻——某亿万富豪得了很严重的病,即使你知道他是亿万富翁,但从你得知他得了重病的那一刻起,你就觉得再多的钱也是无意义的。其实“高品质的生活”是一种精神感受,每个人追求的高品质都是不一样的,但共同点都是是一种感受——感受到当下就是自己想要的状态。正常人一般都是健康的,没有感冒、没有任何病痛影响,这里不多说。乔布斯晚期的工作生活其实在常人看来已经算不上高品质了,因为大家知道他癌症复发。但若是乔布斯自己不承认这一点或者他态度超然能很好的正视这一点:认为自己正在恢复当中,积极地工作生活,那么在他看来自己的生活就是高品质的生活。
第二,只在意自己的感受,不去在意别人认为你是什么感受。这句话有点绕。打个比方,你今天穿了一件李维斯破洞牛仔裤(或者无论什么牌子的破洞牛仔裤),你自己觉得特别棒特别酷。你就不必去担心别人会不会不识货、没眼光,认为你太落魄了穿破裤子;或者即使你看见有人已经表现出鄙夷的眼神,但你还是应该坚持自己的搭配是又酷又棒的!因为你左右不了别人的想法,自己觉得ok,那就ok到底,不会因为任何人的点评动摇。
你的同事知道你去鼓浪屿旅行,然后他告诉你他也去旅行,不过不是鼓浪屿,而是普吉岛。如果你一直纠结于为什么同样是海边旅行,他飞出国了,自己只能坐大巴乘动车去厦门,他为什么要告诉我。那你还是哪也别去,在家想好这个问题再出发。如果你只在乎自己旅行这件事情,一想到美丽的海景心情放松,而不是想着普吉岛是什么样子,同事他应该玩的比自己开心,那么去鼓浪屿这次旅行就是高品质的。至于普吉岛对于同事是什么感受,是不是高品质,只有他自己知道,你不能替他去感受,同样他也不能感受到你的厦门之旅不是高品质的。
吃是为了填饱肚子补充能量,或者是尝试新的味道。穿是为了保暖,或者是让自己看起来更自信。旅行是为了放松,或者是增添体验……所有人类的吃、穿、旅行等导向都基本大同小异,所以你的行为到达了你的预期那就是高品质的。
第三点是能够买的起自己目前喜欢和想要的东西。你想要一只三星s6手机,ok买,高品质;你想要一只苹果5s,ok买,高品质;你想要一只200块的经典直板诺基亚,ok买,高品质。所有人买东西的体验都是一样,买到了想要的东西——喜欢,欢喜!我们都体验过面对自己喜欢的东西却买不起的内种心理落差感,那种感觉我们很想摆脱,所以我会觉得能买的起喜欢的东西是高品质生活要素之一。但我们拥有了一样东西并不能代表我们的生活就是高品质,就比如你不能说你有一只三星s6手机你的生活就是高品质的。你住在北京二环但雾霾太严重了,你也不会觉得自己的生活是高品质的。我们买自己喜欢的和想要的东西的高品质是得到了它的使用价值。而只要我们积极活在当下,我们会在买东西的时候做出选择,什么东西是适合自己的,什么东西现在不需要过分追求(但有一天我会买它)我们在当下学会了取舍。所有人都有买的到和买不到的东西,高品质就是买到了我们当下想要的。
最后一点,高品质肯定是跟积极、正能量的心态有关。如果还是屌丝心态,幻想明天、未来,那高品质永远就在明天未来。
现在百分之八九十的人生活品质都好,但是,不论在什么情况下,决不能看不起别人,不能解得自己比任何人高出一等,只有这样,才能得到永久性很好的生活和人的品质。
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