影响青少年健康的五大类问题：
一是“社交恐惧症”。
二是视力下降。
三是知心朋友最少
四是亲子关系紧张。
五是青春期叛逆心理加重
五大健康包括肉体 精神 家庭 健康 经济
理解了，那你就是一个不一样的未来
合理饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、早防早治。
合理饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、早防早治 就这个啊
你指食物么？
世界的五大健康食品是韩国的泡菜、日本的大豆、西班牙的橄榄油、希腊的酸奶和印度的小扁豆。
而生活中的健康食品不止五大类，绿茶、酸奶、豆浆、蘑菇汤、红葡萄酒、黑米、黑豆..一切可以入口的东西多多少少都是有些好处的~
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