肠胃消化机能的衰退，而导致小肠吸引营养不良、并导致肠道排泄缓慢缩便过多，然后造成不良营养过剩，也逐步的导致了缺乏食欲的心理需求。缺乏食欲从另一方面看也存在机能缺锌的可能性，人体机能需要锌的营养素运行，才能促进食欲的动力，含锌的天然食物有许多，以含高锌的天然食物有:常见的黑芝麻，鹰嘴豆，燕麦，小米等打成粉，然后可做成糕点还是面条类给老人吃，天然营养健康、并能满足老人家的营养需求，也并能改善老人机能整体的健康需求，对改善老人的排泄缩便也有所帮助，老年人群营养以容易消化吸收为主，以绿色天然并能促进健康机能为日常吃喝饮食为导向
首先要排除不全肠梗阻，如不是，可以用点消化酶和胃肠动力药如艽龙胶囊。
蒸熟的水果吃一点试试。放蜂蜜口味好一点。
老年人便秘比较多见，常见如饮食方面的因素，本身肠道动力紊乱，结肠炎等方面的问题。建议可以多喝水、多吃蔬菜水果类，服用乳果糖这类的通便药，口服整肠生等。如果没有好转，最好做个肠镜检查，排除一下肿瘤病变。
多吃点水果蔬菜清淡饮食，香蕉和酸奶对排便有好处还可以增加营养，可以多吃点
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024