病情分析：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。指导意见：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
病情分析：您好，您的情况属于是膝关节内的软组织病变，因为膝关节里面的软组织拍片子的时候是不显影的，所以看上去，好像是正常的，但实际不是正常的。指导意见：建议您使用TSP理疗仪烤电治疗，这是一种用于骨科的常用的理疗仪，尤其是对于软组织损伤的治疗效果是很好的。
慢性疲劳的症状，会造成，建议合理的保养休息，氯唑沙宗片，舒经活血片，缓解松弛筋肉紧张，可以试试
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