当你开始不介意那些回忆的时候,你就会慢慢淡忘那些记忆当你开始不追究一个曾经伤害你的人你就可以慢慢忘记那一个人了放不放得开,,有时只在一念之间罢了越是要忘记越是忘不了不如面对现实,接受现实只有接受事实,你才可以学会释怀打开心,勇敢的接受!不要强迫自己马上不恨人他、你可以试着每天少想他一点,每天忘掉一些放心吧,什么事情都会过去,我们就是这样活过来的