总感觉到脚发凉的话，你可以穿一些比较透气又保暖的鞋，因为有些人是汗脚，鞋子就比较湿，就会感觉到脚比较冷。
每天晚上都用热水泡脚，用红糖水泡生姜丝喝。
用扶阳固本膏敷两个涌泉穴即可
体质比较虚弱吧，有条件找中医开中药调理一下
阳气不足——金匮肾气丸！
