瞬间催眠术是一种专业术语，用于心理学。 快速催眠术有时也叫瞬间，是指在极短的时间内使受术者进入催眠状态，但还不是完全意义上的瞬间催眠,而是在很短的时间内将一个病例置于催眠状态被称为“快速催眠”，通常在三分钟内。然而，那些在30秒内将一个病例置于催眠状态的人被称为“即时催眠”，理想的时间是大约10秒。
现代心理学认为，瞬间催眠的实现需要被催眠者在短时间内经历四个心理过程，即快速遗忘、精神分离、积极幻觉和消极幻觉。心理学家认为，在正常情况下，实现瞬间催眠至少需要30秒，催眠师对他们反复强烈的心理暗示后，他们的表现欲望和情绪支配着被催眠的行为，他们会下意识地与催眠师合作，但他们并没有意识到这一点，所以就表现出了更好的效果。
事实上，每个人都有被催眠的能力，但是因为每个人的状态不同，进入催眠状态的速度和深度以及接受催眠的建议也不同。事实上，人类每天都生活在自我暗示或别人的暗示中。我们每个人每天都在执行这种建议。然而，普通人对这个建议漠不关心，就像我们看电视时看到的广告一样。只是工作日的接受水平没那么高。一些具有高度暗示性(催眠)的人很容易被催眠师用暗示性的方法催眠。
在一些不熟悉催眠的人眼里，他们可能会发现催眠非常神秘，类似于一种魔法或魔法。事实上，催眠是从古代巫术发展而来的。催眠状态是一种类似睡眠但不是睡眠的恍惚精神状态。催眠是一种心理暗示技术，它利用心理暗示和其他手段让被催眠者进入催眠状态。
快速催眠术有时也叫瞬间催眠术，是指在极短的时间内使受术者进入催眠状态，但还不是完全意义上的瞬间催眠。
瞬间催眠术是对一些意识比较浅的人，他们在之前已经被进行了心理暗示。
催眠术其实就是心理暗示，催眠师给你下了心理暗示你就会进入睡眠，或者被动的去回忆一些事情。
催眠术应该是心理学上的一种手段，而且是需要提前铺垫的，瞬间催眠术不清楚。
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