核桃有苦味，要辩证来看：
如果是核桃内种皮，也就是核桃仁上的黄色薄皮苦，则是由于含有单宁，而造成口感苦涩。单宁对人体无害而有益。单宁含量高低与核桃品种有关，不同的核桃品种单宁含量差别较大，所以有的核桃苦一些、有的淡一些；与生长环境有关，沙地、山坡地库位轻一些，壤土地苦味重一些；与存放时间有关，新采摘的苦一些、放置一个月以上，苦味显著降低。
如果是核桃肉有苦味，则要非常重视，一般不建议食用。核桃仁肉变苦，变哈喇，最大的可能是变质了，甚至会有黄曲霉感染。而黄曲霉是致癌物，所以建议谨慎。
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