解:铁板的体积:V铁=3m×1m×0.012m=0.036m³铁板的密度:ρ铁=7.9x10³kg/m³铁板的质量:m铁=ρ铁V铁=0.036m³×7.9x10³kg/m³=284.4kg答:铁板的质量是284.4kg。