快期末考试了心情烦躁不安郁闷怎么办怎么调节

2024-12-19 22:07:53
推荐回答(4个)
回答1:

你这是压力太大,不要给自己太大压力,压力大了反而更容易考不好。

回答2:

你应该放松下,顺其自然,不要给自己太大压力,要平常心

回答3:

好好静静吧

回答4:

听听音乐