自己臆想的,现在我就在自己集中注意力去听,蛐蛐声,再放松,还是也感觉满耳蛐蛐声。闭耳,没用,你转移注意力就好,心浮气躁才会这样的,每个人无聊的时候都会有,请放宽心,久病得自医,耳鸣会听见打鼓声,有痛感,有些人耳朵经常听见类似诺基亚手机📱铃声
我曾经也有耳鸣,感觉跟着自己心跳的速度差不多,其实是由于上火引起的,建议去药店买一点清火的药,上面有主治耳鸣的说明,
另外,没精神可能是由于生活不够充实,建议你多去室外走一走,活动一下,每天正常的作息时间,
问题不大,楼主不必担心!主楼祝早日康复~~
。。。没事 我也偶尔会有这种感觉 休息好了就好了
最近有这种感觉,慢跑绝对有效,每天一小时,十天差不多好很多