主料大蒜250克鸡蛋2个辅料红辣椒1个干虾米适量盐适量油适量生抽适量鸡精适量步骤1.大蒜洗净,控干水分,切小段2.辣椒切丁3.虾米提前1小时洗净泡发4.泡发的虾米中打入鸡蛋,加酱油打散5.锅中倒油,烧热后倒入步骤4,当鸡蛋和虾米凝固后盛出来6.锅中重新倒入油,烧热后加入辣椒丁翻炒7.待辣椒丁稍微变软时加入大蒜继续翻炒,大约1分钟后加入盐,继续翻炒8.当大蒜变软,倒入步骤5,进行最后翻炒,出锅前撒入少量鸡精提味