头脑不清晰头晕记忆力下降,怎么办

2025-02-11 22:56:28
推荐回答(2个)
回答1:

吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

回答2:

建议去医院做个核磁