可以恢复到正常的状态。如条件允许，建议去专业的医院检查诊断，抑郁症不是单纯的精神状态，跟生理状态也有关系。还有，多晒阳光。阳光对抑郁症的症状有缓解作用。上述仅供参考，祝早日治愈。
治抑郁症的地方很多的额，你自己可以去成都二环安神诺看
