如何进行心脏的保健

2025-01-24 22:48:23
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回答1:

健康饮食体育锻炼。

心脏好比是发动机,区别在于不能停下来维护。所以及时上上油,别积垢(健康饮食)和 时刻保持良好的运行状态(体育锻炼)是最好的保健了。