吃葡萄籽 有什么好处

葡萄里的葡萄籽是一种高抗氧化食品，里面含有丰富的亚麻油酸和原花青素OPC，两种都是美容护肤的佳品，因不能直接服用葡萄籽，于是就有了葡萄籽提取物，也统称葡萄籽。吃葡萄籽有什么好处呢？偷偷告诉您，它的好处可不容小觑哦1，葡萄籽可以清除自由基，2，能够美白淡斑，美容养颜，延缓衰老3，抗过敏，改善过敏体质，增强肌肤抵抗力、免疫力4，保护心脑血管，降低胆固醇，预防动脉硬化5，抗衰老，清除人体有害的自由基，防止癌症的发生6，有效抵御紫外线的侵扰，增强皮肤的抗辐射能力7，保护视力，有效预防白内障葡萄籽，总有一个好处适合您 对于女性来说，葡萄籽是“口服的化妆品”，“皮肤维他命”，它能够让您的肌肤免受侵害并且源源不断的为您的肌肤带来滋润，带来光彩。 对于男性来说，尤其是吸烟喝酒的男士，因为葡萄籽能够彻底清除自由基，因此，它能够为男士排出残留体内的毒素，消除炎症，可以增加抵抗力，是每个男性不可或缺的最佳伴侣。 对于过敏肤质人群来说，葡萄籽是一大福星。它可以从源头解决过敏源，增加肌肤抵抗力，为您的肌肤撑起一把防护伞。 对于中老年人来说，葡萄籽能够软化血管，保持血液畅通，以防因血液堵塞引起的一系列不必要的症状。此外，它也是阻止衰老有力的屏障。 对于上班族来说，白领一族上班离不开电脑，这在无形中又加重了肌肤的负担，辐射源源不断，而葡萄籽能够抗辐射是出了名的，只要每天服用葡萄籽，辐射又岂能轻易伤害您。 美是一种追求，健康是一种态度，要想使您自己时时刻刻处于精彩绝伦的状态，关键在于看您是否愿意改变。服用葡萄籽的好处让我们都知道无论在什么阶段，都会给我们最好的呵护。

葡萄籽对人好处有如下几点：
1、清除自由基
清除人体内自由基，是人们食用葡萄籽的重要功效之一，因为自由基对人体组织细胞有严重的破坏性，而且是人体衰老的重要诱因，同时也是导致人体细胞出现癌变的主要存在，而葡萄籽中含有的活性成分，能加快自由基排出，并能抑制人体内自由基生成，它的数量减少以后，人体抗病能力会明显提高，身体衰老速度也会放慢很多。
2、滋养皮肤
葡萄籽中含有多种对人体有益的维生素，它能保护人类皮肤中的胶原蛋白，而且能促进皮肤细胞再生与代谢，平时适量服用，可以增加皮肤弹性，提高皮肤光泽，而且能让皮肤变得白嫩细滑。把它研成细末以后，外敷皮肤，则能去除皱纹，淡化色斑更能增强人类皮肤的柔韧性。
3、提高身体抗过敏能力
平时适量吃一些葡萄籽，能增强人体的抗过敏能力，因为它含有的活性成分能深入人体组织细胞，可以从根本上抑制组胺释放，而且能增强人体细胞对过敏原的耐受性，能让人体抗炎和抗过敏能力明显提高，平时它最适合那些免疫力低下和过敏体质的人群食用。
4、保护心血管
葡萄籽被视为人类心血管的保护神，它含有丰富的黄酮类化合物和芦丁，还含有一些活性成分和微量元素，人体吸收这些物质以后，能防止血管老化僵化，更能清除血管中的胆固醇和甘油三脂，而且能提高人体血液中血小板的活性，它能维持人体心血管健康，减少冠心病和血栓等疾病发生，也能让人体的三高维持正常稳定的状态。
平时可吃原花青素葡萄枸杞糖果，由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓等成分组成，休闲时来两颗；有助于补充葡萄籽中的营养。

葡萄籽当中富含原花青素，是一种目前性价比最高的抗氧化剂。能够有效延缓女性的衰老。
例如赛青春特膳包，就包含葡萄籽提取物，能够有效抵抗女性卵巢早衰导致的衰老问题。

由于葡萄籽本身表面的一层保护膜，里面的有效物质在直接食用时不容易被人体吸收。因此，研磨成粉比直接吃效果好，葡萄籽提取物又比葡萄籽粉纯度高，效果好。西安源森是专业做葡萄籽提取物的，你可以参考一下他们的说法。

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