葡萄干和枸杞能一起泡水喝吗

没有副作用，葡萄干和枸杞可以一起吃。
主料：鸡蛋1个、葡萄干20g

辅料：枸杞适量、糖适量
1、准备食材，
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2、鸡蛋煮熟去壳，
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3、煮锅里放清水和红糖烧开，
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4、再放进煮熟的鸡蛋，

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5、再倒进枸杞和葡萄干，

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6、再煮五分钟左右，

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7、煮好的葡萄干，枸杞煮蛋。

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8、成品。

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葡萄干和枸杞能一起泡水喝，还可以做枸杞葡萄干煮汤圆。

主料：汤圆适量

调料：枸杞子适量、葡萄干适量

做法步骤：

第一步：将准备好的汤圆放入沸水中。

第二步：继续向沸水锅里加入准备好的枸杞。

第三步：再向锅里加入准备好的葡萄干。

第四步：小火炖煮3分钟。

第五步：三分钟后装出盛碗即可食用了。

能

枸杞禁忌

1、在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用。除此之外，一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情况。

2、健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右，这样是比较理想的。不过如果是想要起到治病的效果，那么最好也不要超过三十克左右。

3、枸杞对于身体效果很好，叶子能够用来泡茶，果实则是能够做菜和泡茶，根部则是一种很好的药材。在烹饪枸杞子的时候，应该在起锅之前加入枸杞子，这样不仅味道更好，同时还能够有效的避免大量的营养物质流失。

4、绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，这样人体变得难以吸收。为了我们的身体健康，最好将两种分开来食用。

扩展资料：

1、枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

2、枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

参考资料：人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些

葡萄干和枸杞能一起泡水喝。

枸杞食用禁忌（其中没有不能和葡萄干一起泡水，所以可以一起吃）：

1、与牛奶相克：忌与乳制品同食；与人乳相克：忌与乳制品同食；与羊奶相克：忌与乳制品同食；枸杞不要与绿茶一起泡饮。

2、过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

扩展资料：

葡萄干营养价值：

1、葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。

2、葡萄干也有助保护心血管。研究显示，葡萄干能降低胆固醇，防止血栓形成，预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老。近年研究还证明，葡萄干有防癌效果，其中的白黎卢醇，可有效防止细胞癌变或抑制恶性肿瘤的增长。

参考资料：人民网-日常可吃枸杞进补 警惕枸杞6大食用禁忌

参考资料：人民网-吃葡萄干有哪些好处？葡萄干的常见种类和注意事项

您好，葡萄干和枸杞没有相克，能一起泡水。谢谢！

葡萄干相克食物

葡萄干+骆驼肉：一起吃会生热病    

葡萄干+开水：会引起腹胀    

葡萄干+龟：会降低营养价值    

葡萄干+海鲜：会刺激胃肠道    

葡萄干+白萝卜：会导致甲状腺肿    

葡萄干+虾：会刺激肠胃道    

葡萄干+虾仁：降低蛋白质的营养价值    

葡萄干+虾：身体不适    

葡萄干+皮皮虾：身体不适    

葡萄干+螃蟹：身体不适    

葡萄干+海鲜：一起吃会呕吐、腹胀、腹泻；因为葡萄干中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会形成不容易消化的物质；类似葡萄干的水果还有山楂、石榴、柿子