油性皮肤需要补水吗？

这份油皮护肤指南请签收！

　　油性皮肤需要补水吗
　　油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳皮肤易吸收紫外线。一般的油性皮肤都是外油内干的状态，外面油光面满，内则缺水干燥，所以油性皮肤更应该补水。几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关，油性皮肤更需要补水。 水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。
　　肌肤大量出油原因
　　面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。
　　清洁工作更要彻底
　　油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质。
　　爽肤控油势在必行
　　每日在做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，不管是男生还是女生，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。
　　补水保湿必不能少
　　干爽控油和补水保湿是油性肤质的两大护肤重点，想要肌肤不泛油光，除了控油之外，补水同样重要，日常在用完爽肤水和控油乳液之后，可以适当的用一些补水护肤品，让肌肤在控油的同时，高效补水。
　　强效补水完美控油
　　想要肌肤水油平衡，面膜成为高效补水保湿，防止肌肤长期出油的有效利器，油性皮肤同样缺水，坚持定期给肌肤做补水保湿面膜，可以从肌肤深层高效补水保湿，让肌肤细胞喝足水分达到完美水油平衡状态。
　　懒人补水保湿方法
　　对于一些懒人来说，正儿八经敷个面膜实在很麻烦，那么睡眠面膜成为最有效的懒人强效补水保湿方法，选择具有高效补水保湿效果的睡眠面膜，在每日睡前涂抹在脸部肌肤之上，同样可以达到完美的补水效果。
　　个人饮食注意事项
　　除了做好个人的肌肤护理工之外，个人饮食同样需要注意，生活中多使用一些蔬果，少使用油炸食品、零食、高热量食物、垃圾食品，并且少吸烟、酗酒，注重个人的内分泌调理，可以很好的改善油性肤质。
　　肌肤接触物品卫生
　　对于油性肤质的爱美人士来说，注意个人肌肤接触物的卫生同样重要，日常要常常清洗接触肌肤的床单、被套、枕头、毛绒玩具、口罩、毛巾等等物品，防止肌肤油脂残留在接触物上滋生细菌，二次感染肌肤。

是的。皮肤油性大是因为水油不平衡导致的，油多雨水自然皮肤就会满面油光啦。 我们的情况是相似的，应该说油性皮肤的人都跟我们一样苦恼吧。我的经验就是洁面一定要仔细，选择深层清洁系列（要是泡沫型更好些哦……）彻底清洁毛孔。在乳液的选择上最好是水性的保湿液，这样擦在脸上感觉更清爽一些。（在春天的北方城市，可以选择面霜，乳液的滋润可能抵挡不了干旱的春风）最后一定不要忘记隔离霜哦，让皮肤远离外界污染和伤害。 我使用过的产品，水之印很棒，效果很好。属于资生堂旗下的产品，分为美白、弹力保湿、润淳三个系列。一般在屈臣氏有专柜。美白夏秋季用较好，清爽；弹力保湿冬春好，滋润；润淳是年龄稍长的人用更适合。另外，他们家有款产品细致毛孔的，效果不错的。最后想说的就是，他们家的品牌宣传就是导入式护肤，所以不难理解他们的导入液效果是不错的，建议试用。属于中档消费，一套应该有300-500间。 再有就是妮维雅的产品，我是最近在外地出差时，偶然碰上的。我自带的护肤品用完了，那个地方有没有水之印。朋友推荐我用妮维雅，本想那个挺便宜不能好使。转念想便宜嘛，糊弄几天算了，谁知道效果还真的不错的。洗面奶泡沫丰富，面霜也很滋润。 以上信息纯粹个人经历，皮质可能因人而异，希望对你有用。 祝你好运，越来越漂亮……
希望采纳
求采纳为满意回答。

　　油性皮肤是需要补水的，可有效调理肌肤状态，恢复肌肤饱满弹性。油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。
　　1、洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗10次以上才行。
　　2、洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
　　3、晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
　　4、每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。
　　5、面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗，可选用植物药妆祛痘，以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

绝对要，因为油性，就是皮肤缺水了，油水不平衡，所以就显油了。最好连续敷面膜三天，然后一星期敷两次