即使体型较胖，肚子上的脂肪较多，腹肌的形状仍然可能显露出来。这是由于腹肌的构造和身体脂肪的分布方式所致。
腹肌是一组肌肉群，包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌等。这些肌肉在腹部两侧，被腰部和腹部的脂肪覆盖。即使脂肪较多，肌肉的轮廓仍然可能通过皮肤显现出来。
此外，脂肪的分布方式也是影响腹肌显露的原因之一。即使在腹部中央的脂肪较多，两侧的脂肪可能较少，这使得腹肌的形状更加明显。
因此，即使体型较胖，仍然可以看到腹肌的大致形状。然而，如果想要更加清晰地显露腹肌，可能需要通过锻炼和饮食调节来减少脂肪，增强肌肉。
每个人 都有腹肌，无论你是否锻炼过，但是很多人的腹肌被脂肪层覆盖了
所以锻炼腹肌一般要两个一起
第一通过力量锻炼增加腹部肌肉的厚度
第二是通过有氧锻炼降低皮脂
有氧运动比如，慢跑，游泳。跳绳，球类运动都可以
当然想要更快的减脂还要合理饮食
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