本人今年22，经常感到神疲乏力，头晕，冬天特别怕冷手脚冰凉，面色不是很红润，而且又很容易上火

2024-12-17 17:01:04

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回答1：

神疲乏力、头晕是气虚，怕冷是阳虚，面色不好是血虚。按说虚证并不难治，吃补气补血的药如人参养荣丸、八珍片等即可。问题是还有上火，问题就复杂了。这种火不是实火，是虚阳上浮的火，治疗必须引火归元。两方面结合考虑，你找个有经验的中医好好调理。

回答2：

头晕是供血供氧不好。拟黑多刺蚂蚁，黄芪，西洋参，玛咖等配合服用，补气血，润肠通便，驱风赶寒，保肝护肝，补肾健脾胃，改善心脑供血供氧。

回答3：

你湿困脾胃、阴阳两虚，中医调理

回答4：

你睡眠不好。建议先从调理睡眠开始。多煲汤喝。