《英国皇家特种部队生存手册》，是本书，很好的。 沙漠探险常识 要进入沙漠地区旅行，首先要做的工作就是要尽量多地了解有关的信息，包括路途、有特点的地形地貌、气候变化特点、动植物等，特别重要的一点是有关水源的信息：在你的旅途中哪里有绿洲哪里有水井与水坑，哪里有季节性河流且什么季节有水。一定要根据这些信息事先做好详细的行动计划。 如果一旦因车辆故障或迷失方向等其他原因而在沙漠中遇险，该怎么办？ 水 在沙漠里求生的机会有多大，最重要的一条就是你能否补充水和保护自己避免阳光暴晒汗水大量流失。 如果你已远离了已知的水源，如何才能找到水？ 一、可以在干枯的河床外弯最低点、沙丘的最低点处挖掘，可能寻找地下水。 二、沙漠植物的根部含有一些水分，可以挖出榨取汁液饮用。 三、由于沙漠地区的昼夜温度差别很大，可以采用冷凝法获得淡水。具体方法是地上挖一个直径90厘米左右，深45厘米的坑。在坑里的空气和土壤迅速升温，产生蒸汽。当水蒸气达到饱和时，会在塑料布内面凝结成水滴，滴入下面的容器，使我们得到宝贵的水的这种方法，在昼夜温差较大的沙漠地区，一昼夜至少可以得到500毫升以上的水。用这种方法还可以蒸馏过滤无法直接饮用的脏水。 四、还可以根据沙漠中的动植物来寻找水源。 大部分的动物都要定时饮水。食草动物不会远离水源，它们通常在清晨和黄昏到固定的地方饮水，一般只要找到它们经常路过踏出的小径，向地势较低的地方寻找，就可以发现水源。 肉食动物可以从它们的猎物体内得到水分，所以它们可以较长时间内不饮水，固此肉食动物活动的区域不一定能找到水。 肉食性鸟类如老鹰和水鸟类可以很长时间内不饮水。所以看到它们不一定周围有水。 沙漠和干旱地区，看到爬虫类动物时，不能表示周围地区有水。因为它们很可能靠吸取露水或从猎物身体内得到水分，可以长期不喝水。 发现昆虫是一个很好的水源标志。尤其是蜜蜂，它们离开蜂巢不会超过6．5公里，但它们没有固定的活动时间规律。大部分种类的苍蝇活动范围都不会超过离水源100米的范围，如果发现苍蝇，有水的地方就在你附近。 如何才能保持身体内水分不流失？ 根据已知的实验结果我们知道一般人在缺水的情况下，如果一直在能遮挡阳光的地方休息。在气温48度上能坚持两天半，在21度下能生存12天。 如果被迫要行走到安全的地方，能走多远，完全要看有多少水了。如果没有水，在白天气温48度的情况下，采取白天休息夜里行军的方法，可以走40公里。如果必须在白天阳光暴晒下去，则超不过8公里。在同样条件下，如果有2公升水，则可以走56公里，并坚持3天。如果每天有超过4．5公升的水，存活的机会才会大幅度增加。 ●为了防止身体内水分的流失，要尽量做到以下几点：●多休息，少用力。 ●勿抽烟。 ●尽量呆在阳光直接照射不到的阴凉处。如果找不到，可以自己做一个遮挡阳光的东西。 ●不要直接躺在燥热的地面上。 ●尽量不要吃东西，或尽量少吃。因为身体在缺水的情况下，会从各个器官组织中吸取水分来消化食物。 ●千万不要喝酒，酒精也必须从身体的各器官中吸取水分才能分解。 ●不要用嘴呼吸。用鼻子呼吸且不要多说话。 在长时间没有水喝，最终终于找到水时，千万不可拼命大口猛喝。快要脱水的人如果猛喝水，将会导致呕吐，而使体内失去更多的水分。 衣物 在沙漠中遇险，千万不可脱去衣物，衣服不仅可以防止皮肤被强烈的阳光灼伤还可以有效地保持身体的水分流失。最好穿着宽松的衣服，让身体和皮肤之间保持一层隔热的空气。注意最好将头和脚都遮盖起来。 遮盖物 如果是白天在沙漠中遇险，首先要采取措施找一个阳光不能直接照射到的地方躺下来休息。可利用岩石的突出部分和干沟的岩壁所提供的阴影迅速躺下休息，等到天黑以后再想办法。 火 在沙漠中，火和烟既是醒目的信号又可用来烧煮食物或夜间用来取暖。在沙漠或干旱地区灌木和杂草都是很干燥易燃的，可以用来做燃料，动物如骆驼等的粪便也可用做燃料。如果找不到天然燃料，可以用容器装入沙土掺入一些汽油和机油，点燃后也可燃烧很长时间。 食物 在沙漠里，炎热的天气肯定会影响食欲，不要勉强吃东西。高蛋白食物会增加身体的热量，加速体内水分的流失。消化任何食物都要消耗体内的水分，如果缺水，最好不吃食物或只吃含有水分的食物如水果蔬菜等。 有一点，在沙漠地区，食物极易腐败，任何食物要争取尽快吃完。千万不可吃变质的食物，以免影响身体健康。 健康 ●在沙漠里，极度干燥或暴晒会引起许多疾玻●持续大量排汗会导致体内盐分大量损失而引起抽筋。 ●排汗和衣物的摩擦会导致汗腺堵塞，使身体长痱子。 ●过热而导致的痉挛会引起热衰竭。 ●便秘和小便疼痛也很常见。 只要随时注意遮盖好头部、身体和手脚，白天呆在阴凉处休息，太阳落山后再出来活动，就可以有效避免这些疾病的发生。 沙漠植物种类: 沙漠中可吃的东西 肉苁蓉 大犀角 芦荟 秘鲁天伦柱 百岁兰 蒙古沙冬青 管花苁蓉 绿之铃 金琥 红皮沙拐枣 生石花 中间锦鸡儿 盐生苁蓉 仙人掌 白刺 泡果沙拐枣 巨人柱 泡果沙拐枣 胀果甘草 光棍树 花棒 新疆沙冬青 河西菊 红皮沙拐枣 短穗柳 紫杆柳 沙棘 斑锦变异 长穗柳 沙葱 河西菊 佛肚树 白麻 沙漠玫瑰 罗布麻 胡杨 梭梭 裸果木 斑纹犀角 沙漠植物品种介绍: 沙漠玫瑰（Adenium obesum (Forsk) Balfer Roem et Sehult） 夹竹桃科，小乔木。叶长匙形，集生枝顶。花玫瑰红色，大而美丽，观赏花卉。 斑纹犀角（Stapelia variegata Linn.） 萝摩科。茎多汁肉质，棒状，具四棱；叶退化成短棘刺；花具褐色斑纹。观赏植物。 大犀角（Stapelia gigantea N. E. Br.） 萝摩科。茎长，棍状，具明显四枝；叶退化；花大型，五裂，内面具褐色细条纹。花形奇特，极具观赏价值。 绿之铃（Senecio rowleyanus Jacobson） 菊科，草本植物。茎长，垂悬，或平卧地面；叶肉质，纺锤状，圆球状，可贮存水分；花生枝顶。沙生耐干旱植物，常盆植作观赏植物。 仙人掌（Opuntia cochinellifera (Linn.) Mill.） 仙人掌科植物： 为了适应干旱沙漠生活条件，植物体呈多汁肉质，以贮藏水份；叶形成针状，以防水份大量蒸发。这些植物称为仙人掌植物。仙人掌植物原产美洲或非洲，国内大量引种，少数逸为野生。作为观赏植物仙人掌品种繁多，许多珍贵品种已成为人们桌上崇物。 沙漠植物室又名仙人掌和多浆植物室，面积1200平方米，栽植及展示仙人掌类及多浆植物种及品种1000余种。 仙人掌类植物的特征: 原产干旱或半干旱地区的仙人掌类植物，常具有在干旱季节休眠的特性，雨季来临时，它们迅速吸收水分重新生长，并开放出艳丽的花朵。它们的叶子变异成细长的刺或白毛，可以减弱强烈阳光对植株的危害，减少水分蒸发，同时还可以使湿气不断积聚凝成水珠，滴到地面被分布得很浅的根系所 吸收；茎秆变得粗大肥厚，具有棱肋，使它们的身 体伸缩自如，体内水分多时能迅速膨大，干旱缺水 时能够向内收缩，既保护了植株表皮，又有散热降 温的作用。气孔晚上开放，白天关闭，减少水分散 失。茎秆大多变成绿色，代替叶子进行光合作用， 制造食物。通常根系发达，具有很强的吸水能力。 正是这些形态结构与生理上的特性，使仙人掌类植 物具有惊人的抗旱能力。 广义的多浆植物（又称多肉植物）包括仙人掌科，番杏科及景天科，大戟科，萝摩科，百合科等50多个科的部分植物，它们多数原产于热带、亚热带干旱地区。植物的茎、叶肥厚而多浆，具有发达的贮水组织。全世界共有多浆植物1万余种。 大戟科的多肉植物有几百种，都含有毒的白色乳汁，能提取有效的药用成分，还是提取碳氢化合物的能源材料。主要分布于南非和纳米比亚的干热砾石荒原中的番杏科，全科都是多肉植物，有将近2000种之多。叶片肉质化程度高是其共同特征，生石花、露子花等均属番杏科。景天科的多肉植物分布范围广泛，莲花掌、伽蓝菜、瓦松、景天、青锁龙等不仅色彩丰富，而且姿态优美，是重要的观赏植物。龙舌兰科中有8-10属植物都是多肉植物。其中，原产美洲的龙舌兰属和原产墨西哥和西印度群岛的丝兰属植物是重要的纤维，极耐腐蚀植物；还有一些种类是酿酒的原料，具有很高的经济价值。 光棍树（ Euphorbia tirucalli） 大戟科多浆植物。原产非洲的热带干旱地区。为了减少水分蒸发，叶子逐渐退化，甚至消失；树枝变成绿色，代替叶子进行光和作用。因其树形奇特，无刺无叶，被人们称作"光棍树"。它茎干中的白色乳汁可以制取石油。 佛肚树 (Jatropha podagrica ) 大戟科多浆植物。 原产中美洲西印度群岛阳光充足的热带地区。 肉质灌木，茎干基部膨大呈卵圆状棒形，犹如佛肚。6-8片盾形叶簇生枝顶，花鲜红色，具长柄。 百岁兰（Welwitschia bainesii） 百岁兰科古老的裸子植物。原产西南非洲沙漠。成年的植株终生只有一对长达2-3米的大型带状叶片， 是叶片寿命最长的植物。据记载最老的百岁兰寿命达2000多年，所以人们又称其为"千岁兰"。 芦荟(Aloe spp.) 百合科芦荟属植物，原产非洲，约有200种，大多可供观赏或药用。芦荟具有惊人的修复受损组织的能力，使伤处自然痊愈；芦荟能抑制黑色素生成，促进人体皮肤组织生长；芦荟的汁液具有灭菌、消炎的作用，正是这些药用功效和美容价值使芦荟近年来备受人们关注，被广泛地应用于保健、美容、护肤、防癌等制品。 金琥（Echinocactus grusonii） 仙人掌科植物，原产墨西哥中部干燥、炎热的热带沙漠地区。茎圆球形， 单生或丛生，高1.3米，直径80厘米或更大。球顶密被金黄色锦毛。刺金黄色。钟形黄色的花着生于球顶部绵毛丛中。 秘鲁天伦柱也是仙人掌科植物。原产南美洲东南部海边的干湿季气候地区，它的花是白色的。 生石花 番杏科生石花属（Lithops） 所有种类的泛称。属名来自拉丁词lith（石头）和opsis（外观），指这类植物有高度发展的"拟态" ，外形酷似石头。原产南非及西南非洲多石卵的干旱地区 。为防止食草动物的啃食，进化成石头模样。无花时远观犹如一堆"碎石"，开花时节，花色艳丽，犹如一床巨大的花毯。极为奇特。 巨人柱（Carnegia gigantea） 仙人掌科植物。原产美国亚利桑那州等地。本种以挺拔高大著称，其垂直的主干高达15米。重达数吨，能活200年。茎干具有极强的储水能力。一场大雨过后，一株巨大的巨人柱的根系能吸收大约一吨水。 斑锦变异，有些仙人掌类植物体内"侵入"非绿色的颜色，这种现象称为"斑锦变异"。它使千姿百态的仙人掌更加奇异多彩。这里便是用最常见的斑锦变异品种：绯牡丹、胭脂牡丹，黄菠萝组成的彩色瀑布。 河西菊多年生草木，菊科单属种，生于沙地，仅产于甘肃、新疆等省区，为我国特有种，具观赏价值，可用于固沙. 红皮沙拐枣 优良固沙及观赏灌木，产于新疆，哈萨克斯坦也有分布. 泡果沙拐枣 优良固沙及观赏灌木，生于砾石荒漠、沙地及固定沙丘，产于新疆、内蒙古等地区、蒙古和中亚有分布。 罗布麻 多年生草本，生荒漠河流 两岸，产于中国西北各省区，中亚 也有分布，为优良观赏、饲用、药用和纤维植物． 沙棘 沙棘是我国药用植物宝库中一种珍贵的植物。沙棘油是从沙棘果中提取的珍贵植物油。 长穗柳(Tamarix elongata) 沙葱(Allium mongolicum) 紫杆柳(Tamarix androssowii) 短穗柳 (Tamarix laxa) 新疆沙冬青(Ammopiptanthus nanus) 管花肉苁蓉(Cistanche tubulosa) 白刺(Nitraria tangutorum) 胀果甘草(Glycyrrhiza inflata) 花棒(Hedysarum scoparium) 白麻(Poacynum pictum) 蒙古沙冬青(Ammopiptanthus mongolicus) 中间锦鸡儿(Caragana intermedia) 泡果沙拐枣(Calligonum junceum) 河西菊(Hexinia polydichotoma) 裸果木(Gymnocarpos przwwalskii) 红皮沙拐枣(Calligonum rubicundum) 罗布麻(Apocynum venetum) 胡杨(Populus euphratica) 沙漠动物种类: 骆驼 蜥蜴 响尾蛇 沙漠的穴居动物:过穴居生活的主要是一些啮齿类动物，典型的代表为跳鼠，其中最常见的是三趾跳鼠和五趾跳鼠。它们喜欢在沙丘上挖洞居住，所以又有“沙跳”之称。体长约130～140毫米，共同的特点是后肢特长，足底有硬毛垫，适于在沙地上迅速跳跃，在风沙中也能一跃达60～180厘米。前肢极小，仅用于摄食和掘挖，而不用于奔跑。尾巴一般极长，有些种类的跳鼠尾巴末端有扁平的长毛束，就像“舵”一样，能在跳跃中平衡身体、把握方向。它们的头与兔子极其相似，耳朵很长，鼓室泡很大（利于听觉），眼睛也大。这些特点能够使它们顺利地在夜间作长距离的跳跃。由于沙漠中植物稀疏，并多为灌木而多刺，在这样的环境中，跳鼠主要以植物种子和昆虫为食。食物条件的限制，促使跳鼠营非群聚生活，夜间出来活动，长距离地觅找食物，有时一晚可以奔跳10公里之远。夜间，在沙丘的灌木、半灌木丛中，用灯光照射，就会很容易发现跳鼠的频繁活动，跳鼠的明亮眼睛在窥视着你，或者在你面前很快地跳过，使人感到沙丘戈壁的确是跳鼠的乐园。漫长的冬季，它们则以蛰眠而渡过。跳鼠是沙漠景观所产生的具有特殊生物形态的动物，能够与骆驼媲美。 作为沙漠中穴居动物代表的啮齿类动物，还有多种沙鼠：子午沙鼠、长爪沙鼠、柽柳沙鼠、大沙鼠等，它们均营群居生活，全年活动，但冬季活动减弱，以贮存饲料为生。大沙鼠体长超过150毫米，耳短小，耳长不到后足的一半。后足掌密毛，尾粗大，几乎接近体长。主要生活在新疆、甘肃、内蒙古的荒漠和半荒漠的灌木琐琐丛生的沙丘和沙土地，食琐琐的肉质、多汁的叶子；有惊人的筑洞能力，洞群往往连成一片，洞道密集，能贯穿整个沙丘或地面。长爪沙鼠与子午沙鼠栖息范围较大，亦常见于干草原地带的沙地。 上述啮齿类动物大都具有沙黄的体色，便于在沙漠中掩蔽。即使在夜间活动，它们这种与背景相同的体色也是有利的。水源的缺乏使它们都有依赖植物中汁液维持身体水分代谢的特性。 沙漠里的小动物，除穴居的啮齿类外，还有一些小的爬行类动物。最多的是沙蜥和麻蜥，特别是在沙丘地带，甚至每走几步就可碰见一个。沙丘上的许多小而偏的开口，就是它们的洞穴。它们具有一种特殊的适应沙漠环境的能力。它们的身上没有汗腺，在各种高温环境下，都不会出汗；眼睛具有防风的眼帘；遇烈日，它们还会爬上灌丛以躲避沙面难忍的炎热。这些沙栖蜥蜴（俗名“沙和尚”）在沙地上活动非常敏捷，遇敌可潜沙而遁。 沙漠狐 沙漠鼠 沙蛇 沙漠中生存的常见动植物基本就这些了,特点:植物耐寒、生命力顽强 动物：体型较小、多为啮齿类、蛇、蜥蜴等
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