A、经提速后列车的速度达到80km/h，是指瞬时速度的最大值，故A正确；B、汽车从上海到苏州的速度为全程的平均速度，故B错误；C、隧道内的车速是全程的平均速度，故C错误；D、汽车在陈海公路上的限速为80km/h，是指瞬时速度的最大值不超过80km/h，故D正确；故选AD．
