★我刚好以前也有过类似经历，我可以说下。腰肌劳损是腰肌劳累过度引起的腰肌局部慢性损伤性炎症。现在最简单最有郊的办法是局部封闭冶疗。建议到正规的医疗机构就诊腰肌劳损一般经过一两次局部封闭加上功能锻炼可恢复正常。。根据您所说的情况，有腰肌劳损的话，一般是可以使用云南白药冶疗的，单纯通过药物冶疗的话一般痊愈断根的可能性较小。建议患者避免过于紧张焦虑腰肌劳损的话使用药物冶疗只是一方面，重要的是自我调节，比如避免久坐久卧，避免感受寒凉刺激，适当增加腰背肌功能锻炼以及户外体育锻炼，同时可以配合热敷以及推拿等方法联合冶疗，以期痊愈。还有一种比较速效的来自，日本琉慷适用于你目前的这种状况"受到了广泛推荐，却有一点，特贵！
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