打呼噜是因为鼻息肉肥大造成的，去医院做个微创手术就行了
别根他睡，或者分房睡
我是让自己习惯了，过程的确痛苦！
侧着睡
让自己晚上听催眠音乐带耳机
打呼噜是因为鼻和咽喉，但如果呼噜打的很大声，则可能是气虚所致，建议你去咨询一下医生。
