关于 22 寸液晶显示器刷新率正确的设置问题分析 ：在即插即用监视器的属性里面 ， 你可以看到 ： 屏幕刷新频率选项中的正常标准设置选项有 ：56 － 60 － 75 ， 这三个选项是在显示器能够支持最大刷新的标准允许范围内的 ，其下面还有一个 “ 隐藏该显示器无法显示的模式 ” 如果我们打开隐藏 ， 那么 ， 就会出现一个刷新频率为 ： 85 的刷新模式 ， 但是 ， 为什么该模式出厂时默认是隐藏的呢 ？因为 ， 85 的刷新频率会对你的显示器有损害的 ， 或者会造成用户误设为显示器不支持的刷新频率的 ， 所以 ， 它是隐藏的 。 关于刷新率高是否对显示器造成危害 ？ 答案是肯定的 ， 如果刷新率超过其标准过高 ， 那么 ， 肯定会烧毁你的显示器或者缩短你的显示器的寿命的 。 所以 ： 我们最好是根据自己的显示器的特点来安装显示器配套的驱动程序 ， 而不能盲目的追求与使用高档的显示器的驱动程序 。 楼主 ，你说的使用 ： 60 赫兹的刷新率屏幕有抖动的问题绝不是因为你采用了 60 赫兹而导致的 ，我倒是怀疑与你的显示器的驱动程序有问题造成的 ， 因为本人 22 寸液晶显示器一直是选择在 60 赫兹的刷新率下来使用的 。 最后 ， 建议有的朋友如果不懂得 ， 就不要在这里来误导大家 ， 不管你处于何种目的 。 楼主你如果采用 75 赫兹刷新率已经是你的液晶显示器支持的最高刷新率了 ，你这样看 ： 如果一个电子部件在长期高温中以其最大的允许支持限度值 7 5 赫兹来运行 ， 那么 ， 可想而知其的使用寿命也会受到明显的影响的 。 最后 ， 建议 ： 恢复 ： 60 赫兹 ， 如果有抖动问题 ，经过更换驱动问题依旧 ， 那只能证明 ： 你的显示器有问题了 。 好了 ， 再见 ！
高好呀！刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位。我们一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。一般来说，如果刷新率在85Hz以上，人的肉眼就不会感觉到闪烁，这对保证用眼健康很有好处。
注意：千万不要超过100，老的显示器不要超过85否则黑屏或有烧毁显示器的可能
开机按F8 进 安全模式 或调试模式 把刷新率改回来
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