北方寒冷，空气中的水分子饱和变成水珠，使空气干燥。这是大自然造成的，最好的办法就是适应它。南方人到北方来有一个适应过程。一个广东老师的经验是多吃胡萝卜和白萝卜，不要过早穿棉衣，室内要注意保暖。现在他们一家和北方人在适应天气方面没有任何区别。但愿这个经验对你有所帮助。
