中医请进，肝郁脾虚中医可以调理好吗

治疗肝郁气滞正是中医所擅长的，如果西医可能就要去看心理医生了，中医的肝郁气滞的气并不是生气的气，虽然大多肝郁气滞是由生气引起的，你可以吃一点越鞠丸，基本没有副作用，也可以每晚捏腋下，肋胁，大臂的肉（尽量用力）可以缓解胸闷的症状，另外泡合欢花代茶饮也很有效，只是合欢花不好找。最后也是最重要的一定要保持心情舒畅，少生气。

胸闷呼吸不好，中医可以彻底调理的，不过要问清你的症状，才能开药，因为中医是整体疗法，不能头痛医头，脚痛医脚。如需帮助点击【hi】

依我看你这不是什么大问题，不必去找中医,自己完全能解决。
首先你要在心里上战胜它，没什么大不了的。
有时候小问题你越是怕恐惧它，心里老想着它，不仅不会好反而会更严重起来。所以不必苦恼。
让自己高兴起来，每天好心情，多呼吸新鲜空气。

是不要熬夜每天要保证睡8小时，还有每天都要做一些能让自己10到20分钟累起来的全身运动，主要是上半身。
每天握紧拳头，对自己说几遍我能行，
如果你能坚持相信过一段时间你就会好起来的。
如果你觉得问题不好解决还是去医院检查一下。
好了我说再多也没有用，很多事都是要靠自己的。
在这里祝你快点好起来。茁壮成长。

胸闷 因为心脏失养 也就是心血不足，肾主纳气 肾虚肾不纳气导致呼吸表浅 呼吸费力。 肺主气 肺主呼吸 肺气不萧降 或肺气虚 均可导致呼吸不畅， 脾主运化 也就是把食物消化成能吸收物质 ，让后脾升清作用 把营养物质上升到肺 然后转变全身， 综上 肺肾气虚 引起呼吸不畅，当然 补益脾肾 才是治疗根本 所以 建议服药 黄芪15 熟地15白术15 茯苓15 水煎服

检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。

人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶、咖啡；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有防腐剂甜蜜素等等的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；