为什么会出现手抖？

手抖医学上称为震颤，指的是手部的随意颤抖，可以由以下一些原因引起：

一，心理因素，情绪紧张或者压力过大引起，这种情况随着情绪的改善，压力的缓解会有所好转。

二，甲状腺功能亢进。这种情况需要就医，抽血化验甲状腺功能即可明确诊断。

三，特发性震颤，这种病的病因不明确，主要是累及上肢及头部，除手抖还有那个头部震颤以外，无其他异常，情绪紧张、疲劳时可能会更明显。在精神松弛或者是休息时可减轻或完全消失。这种疾病如果不影响生活，可以不使用药物进行治疗。

四，帕金森病，这是一种发生于老年人退行性的疾病，除了手抖以外，还可以伴有动作缓慢、肢体僵硬、步态异常，这种情况需要神经专科医生帮助诊治。

五，其他的一些病理情况，如中毒、脑血管病、肝性脑病、多系统萎缩等等。

老年人出现手抖可能是出现了帕金森，青年、中年手抖可能是天生的，因为我个人就是一做精细工作的时候就手抖

主要累及部位一般依次为：上肢(95%)、头部(34%)、下肢(20%)、言语(12%)、面部和躯干(各5%)。

有时候对于一些生理性手抖影响的情况，通过饮食的调理也会有一定的辅助效果，比如可以吃点糯米红枣山药粥、参归猪心汤、首乌当归鸡汤，能起到补脾养胃、健脑止颤的功效。生活中也要经常散步，增加锻炼，保持充足的睡眠，多做做手部的锻炼，也可以经常做一些益智类的游戏，日常还要保持一个好的情绪。

引起手抖原因有很多，心理因素，疾病因素等等