老公再三的出轨，每次都发誓不再犯一次又一次的欺骗我，我该怎么办！

你还爱他吗。有孩子吗。我们女人就是结婚后特别粘老公爱老公。他出轨你管也管不住。我老公给人家女孩同事加qq聊天我之前也特别生气吵架打架。闹离婚。他就是不离婚。反正男人花心很正常。没有不偷吃的男人。如果有孩子了。你不想离婚爱他。就别管了。管也管不住。不要想他给那个女的怎样怎样。没事自己交点朋友。有自己的工作自己的朋友圈。他玩他的你玩你的。女人不要把爱全部放在老公身上。包括你想他，想给他打电话粘他都放在心里，男人最受不了自己的女人出轨了。你可以不联系他不管他。自己玩自己的。现在我老公之前都是我怕他出轨越怕他就越出轨。你每天打扮自己多交点朋友不要管他。因为你根本管不了，何必让自己不快乐呢。我老公现在就说你怎么不管我。不给我打电话。我现在感觉不管他不理他，他就主动理我。每次我出去他总是给我打电话问我干嘛去担心我和别人玩呢，要让男人担心你会不会出轨那样他心思在你这里那还有精力出轨。如果你这样做老公还是不在乎你。那你也真的该找个备胎把他拽了了，这年头男人那么多还怕不好找吗。记住淡定不管他控制情绪不让自己想他。

从恋爱到结婚组织一个幸福美满的家庭，夫妻双方付出了很多的时间和精力，但是别以为结完婚以后就一切圆满可以坐享其成了，其实真正关键的还在于夫妻双方，如何更好的去维系婚后的生活，俗话说相爱容易相处难，这是很有道理的。感情并不像我们想象的那般牢固和坚不可催，如果夫妻双方在婚后的感情中，不能够投入自己的感情，正确的呵护和维护这一份情感，其中的一方是很容易在外界寻求别的归属和情感需要的。

充实生活，不做婚姻的奴隶

婚姻只是生活的一部分，既然婚姻“得了病”，而且这个“病”比较难治，那么在病痊愈之前不妨把更多的心思放到别的东西上面，例如跟朋友多聚聚、经常探望亲人、去交新的朋友，总之，女人不能做婚姻的奴隶，把生活过充实些，不要让婚姻占据生活的全部。当女人的关注点不再全部放在婚姻上，何愁心态调整不过来?如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“ 陈阿宗复合心路历程”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大。

塑造自信，打败自卑 

婚姻被第三者插足，老公背叛了婚姻，背叛了爱情，女人内心深处一定十分受挫，感觉自己不如那个女人，深深的挫败感袭来，女人这时候如果不能振作起来，很容易真的被打倒。所以，老公出轨后，女人需要重新找回自信，例如去减肥，塑造好身材;学舞蹈、瑜伽，修炼内在气质;去买买买，把自己打扮的光鲜亮丽。不仅要让自己感受到正能量对自身的影响，也要让老公和小三看到你的心里素质有多么强大，不会轻易被打倒，起码在心理战上要夺得王牌。

他再出轧，没向你提离婚吧，那说明他还是要和你过下辈子，至于他在外再三耍掿花，那是男人本身性格，只能相互信任。

你不能再忍了。不做绝一点你将一直受到伤害

长痛不如短痛，该放手的时候就要放手！