日有所思,夜有所梦。说明你非常思念你的母亲。可能目前你没有和母亲生活在一起。不论是何种情况,你都必须采取一些缓解你的这种焦虑的措施,或者出去散散心,转移一下注意力。个人感觉这种情绪积累不利于自身的身体健康。