没什么好方法的。很多医生都是长冻疮的。不过你可以多多做手指的锻炼。天冷的时候要注意保暖，没事可以搓搓手，促进血液循环，有一定的预防效果。
冻疮还是可以治好的。冬天下的第一场雪，把雪装到一个玻璃瓶子里，到第二年快立夏的时候抹到手上，就可以治愈了。晚上抹。我就是这样治好的。家里人说的偏方。挺管用的，祝你好运...
去淘宝上买个冻不怕 那个效果不错 15块钱
