若是想通过化妆的手段，使头发看起来浓密不稀疏，那么使用头发纤维粉是可以的。但是头发稀疏若是想治疗还是建议就医确诊，对症用药的好。平常要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质，促进生发。
