没有其他办法，必须按医生要求注意刷牙容易虫牙的很大原因是牙本质就比较差，遗传基因或者是小时候牙形成的时候基础不好。牙齿是无法自己修复的，所以要尽快去医院治疗。
养成饭后漱口的习惯，一杯温水漱漱口。塞牙了用牙线比牙签清洁得干净。晚上刷牙定个闹钟，学会正确的刷牙方式。牙膏选择含氟的。
改善易蛀牙体质改善牙质才是从根本上防治蛀牙啊。
