可以吃的，但是如果有胃病的人尽量少吃，因为红枣不易消化，而且会伤到胃。其他人群一般都可以，有养血安神的功效。
吃下去会比较好，对身体好的，尤其是对女性生殖系统，痛经啊什么的都好。
煮熟的红枣皮能吃吗
可以吃。
红枣皮是一种名贵的中药材，外形嫣红若霞，润泽如珠，经水煮干后，是上佳的药材，它富含16种氨基酸，可医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病，在抗癌抗艾滋病、治疗心血管系统疾病中，有明显的疗效。
红枣皮当然能吃!红枣归于补气药类,其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、 治虚损的功效,根据现代药理研究,红枣有增强体能
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