如何调节心态,不不再去憎恨一个人,不去想着报仇?

2025-01-25 08:52:54
推荐回答(5个)
回答1:

静静的听一些歌或许会使你心灵上获得一些平静……
记住不要恨一个人,恨一个人的感觉很累…
要学会放弃才能找回丢失的自己

回答2:

很难的,只能解放自己才能好受一点,剩下的需要交给时间

回答3:

想想那个人的好的方面

回答4:

去外面搞些活动放松放松

回答5:

那个人是谁?