忘记一个人的最好的方法,就是不去想他,可是很难呐~能做到的人很少吧,想开了自然会忘记,急着忘记是会有反效果的哟~和朋友去玩一玩,开心点,只要想开了,一切都好了哟~不要太急呐~毕竟都是经历过的人嘛。
首先要分散注意力,逛街吃美食,看电影跑步,旅游,也可以找个喜欢的人,这叫爱情转移发,还有时间是最好良药。
你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人,越想忘记却越难以忘记,这里有帮助你忘记的好方法
想要忘掉他,那一定是你遇到了比较难过的事。这个时候你就要通过宣泄的方法,让自己心中的难过和不满发泄出来。
别跟对方聊天就可以了,慢慢会分开的,心理不要“要忘记你”这个想法,你这样想了,你就越忘不了对方的,要放下,就慢慢的过去了。