正常血糖值是3.9-6.1,如果连续两次空腹血糖大于7.0,就基本可以诊断为糖尿病,一般首次发现糖尿病,可以通过饮食加运动的方法控制血糖。
正常人血糖的参考值是:空腹血糖:3.9--6.1mmoL/L,餐后血糖:7.1--11.1mmoL/L
你的血糖还是偏高了,如果没有其他异常情况的话,这有可能与血糖受损有关的,建议您复查一下血糖,并作糖耐量试验,诊断清楚后再进行治疗。
注意控制好平时的饮食,避免甜食和过于油脂的食物,多吃蔬菜,粗粮,避免熬夜,避免劳累,保证睡眠及睡眠质量,戒烟、戒酒,适当进行锻炼。
空腹血糖正常值在3.9-6.1,6.1-7之间的为空腹血糖受损,建议注意饮食和运动。
你这属于糖耐量异常,控制饮食还是可以控制住的。