你好根据你的诉说紧张后血压高不能就诊断为高血压病，人在紧张时血压高点是正常的。意见建议：建议早期连续三天测血压如果都高的话才诊断为高血压病，建议放松心情，查体又不是要你去演讲或者什么严重的事情，有什么好紧张的，暗示一下自己，你叫不紧张，不放心的话可以做个心电图看看心脏
