明天周一要入职上班了。可我从周五接到单位的入职信开始就失眠、早醒、烦躁不安、想哭、抑郁、紧张、老想

别把工作太当会事，都是应聘去的，能干啥样干成啥样，大不了走人，换别家干，把注意力多放在学习工作上，注意看别人都是怎做事、说话的，多学习，待人接物谦虚一些。到家了就别想工作的事情，吃吃喝喝，玩玩乐乐，注意身体，注意休息，多运动，多睡觉，多和朋友聊聊天，适应就好，没啥大不了的

不要急着去找工作了，给自己一个期限，先去偏远的地区劳其筋骨,饿其体肤,。不要选择坐室内的工作了，你的内心抵触工作连带就对周围环境也反感，出现不良反应。看看电影《甲方乙方》用另类的方法刺激自己才懂得珍惜，不见得逃避现在就是失去。也许退一步海阔天空，会找到你要继续的人生路。

看完你长篇叙述，给我的感觉的是你在逃避工作，你害怕工作，我曾经对考试也会这样，考试越近越痛苦，遇到这种情况，你首先要清楚的告诉你自己，你为什么要工作，你必须去工作，对自己要充满信心，对未来有规划和共满希望。工作之余去运动，打打球，看看电影，和朋友出去玩玩，释放压力。最重要的是不要再逃避了，认清工作是你无法逃避，竟然无法逃避，你就要享受它，自己要清楚的知道。

我跟你一模一样啊，怎么办，我今天有个面试，昨晚就失眠了，这种情况我大概有一年多吧，有的也是上班第一天就走人，有的三四天。最多一个月。然后一辞职就一身轻松，可待在家里没事干又觉得有罪恶感，觉得拖累了家人，觉得自己一无是处。这是病，但我不知道这是什么病，我真的不知道该怎么办了。

我跟你一样，我我适应一个地方要很长时间，我失眠想哭，可是我才20岁啊，我不敢不上班，我不上班我就知道我未来是什么样子的了。一起加油吧，我们必须改变自己，或者换个压力不大，人少不复杂的地方工作，但是这样也能看见自己未来了。