法院冻结你的银行卡,是让你不能从卡上取钱转账,而法院以职权可以直接划拨银行卡上的钱,不需要先解冻什么的。既然你和朋友协商好了,你可以让你朋友向法院申请撤诉和解除冻结,你的银行卡就恢复正常了。
你卡上的钱并不是都冻结了吧,一般情况下你付款给你朋友后拿着汇款单给法院,法院3天之内到银行给你解冻