一般十八岁骨头就定型了，但是如果你真心想再长是完全可以的，需要你每天晚上拉拉单杠，多向上跳，然后喝袋牛奶，再睡觉，睡眠期间是长高的好时机！记住是每晚坚持，我同学他要考飞行员，只差身高了，他就是这样，一个星期长了将近一厘米！！后来选上啦！望采纳，手打，谢谢！
