百分之百的蛋白质的食物,在物理世界中是不可能实现的。因为任何东烂源盯西都裂段不可能一点杂质都没有!
只有相对来说蛋白质含量比较高的食物。
蛋白质类食物分为植物性蛋白质食物和动物性蛋白质食物两大类。、动物性蛋白质类食品:各种家饥和畜、家禽、海产品、淡水产品、蛋类、肝脏、牛奶、奶酪等。植物类主要是豆制品,比如豆腐,豆浆等等。人体大部分是有蛋白质组成的,那种组织可以这样说,肌肉组织等等。饼干主要是糖类,比如蔗糖(甜味剂),淀粉,少量蛋白质。
百分之百的差棚蛋白质的食码庆胡物,在物理世界中是不可能实现的。因为任何东西都不可能一点杂质都没有!
只有迟拦相对来说蛋白质含量比较高的食物。
在人们的食物中没有什么是百分百之百蛋白质,都是混合型的,只有含量的多与少之分
纯蛋白质的乳清蛋白粉,基本快处于100%蛋白质。
豆制品