1.在改善激素脸期间,要保持良好的心态,不急不燥,要有战胜激素脸的恒心,在中途不气馁、不放弃...2.在饮食方面,主要以清淡为主,多吃些清肠排毒花茶以及食物。应避免食用辛辣刺激肥腻食物,如葱...3.在遇到气温骤升骤降、季节交替时,要采取一些防护措施,如夏天注意防晒,冬天可以戴口罩等...4.对于患有激素脸的皮肤,发红,发热,是第一大症状,不可随意进行冷喷、冷敷甚至用冰块敷面减轻...5.逐步戒断激素的再使用,停用一切激素类药物、化妆品、保健品,防止产生依赖性。虽然