如果和家长或同学发生矛盾，怎么调试自己的状态，首先要把自己的心态放正，先检讨一下自己的缺点，然后和他的家长同学之间解决这个矛盾问题。
遇到矛盾建议你抓紧时间解决矛盾，因为这样可以把事情转好
这个时候我们需要更多的理解，更多的相互包容，这样才能化解矛盾。
如果家长和同学发生矛盾，最好办法是调试好。
这个时候就需要自己看开一点，懂得宽容他人。
