人累了可以休息，心累了怎么办？

其实心累比体累更累更难矫正。意识到了这点问题解决了一半呵。需要你注意调节就好了。也许你为情所伤、被情所困，但你要懂得：“生气是拿别人的错误来惩罚自己！”无论是感情还是事业，只要做到问心无.愧，我们曾经努力过 就足够了！~ 在感情上 没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁！~~~..有时候不是上天在捉弄我们，而是我们自己在捉弄自己！~记住不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。爱上不爱自己的人是注定要受到伤害的```` 是的，我知道 我们放不下 我们都放不下自己最爱的人，伤自己最深的人````如果能轻易的放下 那就不叫爱了。不过我们要试着做到“放手”。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 让时间带我们脱离痛苦吧！~~~~快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！令狐冲说"有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。 我亲爱的朋友：人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要无谓压抑自己。 命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ 请仔细体味这些话吧```` 既然忘不掉，那就让那些往事默默的留在心底吧，也许是伤心的、也许是酸楚的，但一切都已过去！~~~~ 爱情不骗人，更骗不过自己。一段感情，与其深埋，不如拿出来清理，丢还是留，给它一个说法，给自己一个交待。想想值不值得，值得的可以去守侯，不值得的不用去苛求！~ 忘了、放了````然后，明明白白上路.。去期待属于自己的.幸福```....``.,``祝您永远幸福 ,天天快乐..

人累了可以休息，心累了也得休息。现在的社会压力很大，只有年少的时候才是无忧无虑的，有父母的呵护与宠爱，到了结婚生子的时候，你就得为生活奔波操劳。孩子大了你就得为孩子上学就业结婚操心。所以人这一生，不能太过劳累，要适当休息调整心情，凡事都看得开，尽到自己的责任就够了，不要太过纠结。

一个人最大的劳累，莫过于心累。
心若累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间的一切仿佛与他无关了，心若累了，无所谓理想，无所谓热爱。一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠身，生活的热枕便越来越淡了，心若累了，心就痛了，心就碎了，人也麻木了，就会在人生的棋子上徘徊不前，一切也就无所谓了。
忙忙碌碌，来去匆匆，身体疲惫，心累，喧喧嚣嚣，繁繁杂杂，累维混乱，心累，昏昏沉沉，恍恍惚惚，神智不清，心累。
心累之人，要学会适应。不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活，不必过分在意别人的掌声和称赞，不把别人的行为结果作为自己的追求目标，不断扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。
心累之人，要学会释放 。
心累之人，要学会调节。
心累之空，要学会微笑。

心累了，也可以给自己的心情放个假。有时是不是逼得自己太紧？有时是不是过于太着急？有时是不是因为承受太多。首先要对自己说对不起。不要往这个心上挂太多无关紧要的东西。始终保持自己的心的活力和自由。让自己能够轻装上阵。让自己能有更多快乐的理由。是不是好久都没有放松自己？是不是好久都没有停下来欣赏沿路的风光？是不是自己总让自己受委屈？给自己的心情放个假。 给自己时间整理自己。莫忘初心，更好的出发。难道不是吗？