美国人早餐吃的， 类似于麦片的东西加冰牛奶的是什么，是冲饮麦片吗？

喜瑞尔，即cereal，是一种早餐食品。

喜瑞尔是流行于欧美的用来冲泡的即时早餐，是一种以五谷（主要是大麦，小麦，玉米，大米，燕麦）为原料加工而成的食品。在大陆地区被译为“麦片”或者“麦圈”。

喜瑞尔加牛奶，是欧美人几乎每天早上都会吃的东西。除此之外还可以冲果汁或者开水，因为喜瑞尔是经过加工的，不用烹调即可食用。喜瑞尔含有丰富的营养，其中以维生素B族和粗纤维最为丰富。

喜瑞尔有微甜和微咸两种基本口味，现在演化出巧克力、水果、蛋奶等多种口味，形式也有好多种，圈形的，豆状的，片状的，大块的，各式各样。因为是谷物制成的，因此纤维含量高，热量低，也适合减肥时食用同时，也是美国著名早餐品牌。

扩展资料：

麦片食用注意

很多老年人都在吃钙片，但如果早餐吃的是麦片，那么早餐后别着急服用钙片，最好将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。

另外，补钙时不要同时食用菠菜、苋菜或竹笋等富含草酸的食品，以免会产生同样的负面影响。如果不怕难吃，嚼服钙片要比吞服效果好，口腔中的唾液可以帮助溶解和分解钙片。

参考资料来源：百度百科——喜瑞尔

参考资料来源：百度百科——麦片

那样营养麦片类的吧，超市有卖的。像早早麦有香蕉味，巧克力味那种一桶一桶的里面的好像是硬硬的。像脆谷乐，家乐氏有一些营养谷物也是用来泡牛奶的。

应该是cereals，有很多很多种的，有的像爆米花，有的是脆的麦片，很大片的里面还有各类果干，比如草莓干儿，提子干儿。。。还有小麦圈儿，巧克力球。。。。泡在牛奶里就可以直接吃了。一般像爆米花哪种的都是放在咖啡或者热巧克力上一层一起喝的，不过我个人不太喜欢。

那是全谷物麦片 还有很多圈状的啊颗粒状的啊,反正就是一些谷物之类的 小麦之类的啊 没什么可吃的 我感觉不好吃 不如皮蛋瘦肉粥