我自己太自负了，怎么能改掉自负这个坏毛病呢？

?题目
如何改掉骄傲的毛病？
我实在不知道怎么改掉骄傲，我们老师说我太骄傲自负，我家人说我懂得一点皮毛就以为自己很了不起，简单来说就是浮躁。可是，我虽然知道我骄傲，但是不知道怎么改，更不知道浮躁的含义，我都不知道怎么办了，我希望各位大神学霸帮帮我。还有，我还有点小懒惰。求求各位大神了，马上开学就期初考了，我要再改不过来我就完了！我都快急死了。顺便问问大神们，为什么平常会的题到了考场就怕了？有一点原因是因为我英语因为粗心涂错了答题卡，得了我英语史上最低分。。。
拜托了～
小惜爱阿朱憅N 2014-10-21
作业帮-是干什么的呢？让我来告诉你
优质解答
先是关于自负的。客观认识自己：自负者虽然“自我感觉良好”，但是也时常感受到“世人皆醉我独醒，世人皆浊我独清”的孤独和痛苦。因为他们周围没有什么朋友。也许，他们会认为这是因为“曲高和寡”，或是自己不屑与他人为伍。但他们又何曾想过，别人是否愿意接纳自己呢？别人能否容忍一个总在别人面前高昂着头、不把别人当回事的人呢？然后就是找到根源'对症下药
至于平常会的到考场就怕了'就是人们常说的紧张了。现在教你几招'轻松克服这种心理。针对考试的 ①深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1-2-3”，心想：放松、放松。 这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。
②扮怪脸法：找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己的古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚的念头都消失了。
③精神胜利法：心里想，我一定能成功，一定能发挥超常，考出好成绩。我考不好，别人也不怎么样。反而会降低压力，保持平常心。
④临场活动法：由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能，所以可以在考试前稍稍活动活动，使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿；可以双手握紧再放开， 让全身肌肉缩紧再放松； 可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。
⑤闭目养神法：闭目，舌抵上腭，经鼻吸气，安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。
⑥凝视法：确定一个距离较远的明朗的物体，凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。
⑦漫画消遣法：可翻翻夸张、逗趣的一些漫画作品，促使心情开朗、情绪高涨，重新占据优越感，恢复自信心。

自认为自负?不可能吧。真正自负的人怎么会这么认为呢?一个能认识本心的人无需他人教导的。
客官，不知天高地厚的人才是真的自负哟。没事别给自己错误的心理暗示，小心走火入魔哟!

自负就会骄傲，骄傲就会使人落后，你要明白天外有天，人上有人

慢慢改吧…一步一步来嘛！

等事成了，再得意。就会好多了。