额头上长了个硬硬的小疙瘩，原来以为是一个大的硬硬的那种痘痘，可是快一个月了，还是没变，这是什么现象

我的意见，可能是脂肪粒或青春痘。
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，中,干性皮肤容易起脂肪粒。由于中,干性皮肤毛孔细,油脂分泌不畅通,堵在毛孔里,时间长了会形成象小米粒一样,白色的硬硬的,就是脂肪粒,脂肪粒的形成从几个月到几年不等.不疼不痒。
油性,混合性皮肤容易起“痘痘”，青春痘又称痤疮、暗疮。青春痘成因复杂，它的出现与生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平以及遗传因素有关。除了上面的因素之外，就女性而言，青春痘的出现也与化妆品的不当使用有关。

痘痘按轻重程度分四个阶段：粉刺、暗疮、囊肿、结节。

我猜测您这个痘痘样的硬结就是大的结节，不用太在意它，也不要经常用手挤压刺激它，多注意自身方面的保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

以上的意见希望对您能有所帮助，祝您开森每一天^_^

可能是脂肪粒，或者是皮肤发炎起的痘痘。

洗脸后，把牙膏挤出一个豆点大的块涂到逗上，每天早晚坚持涂

没事的，我以前也有过，久了会消了

出头就排了它，不然好了也还张